Ingredientes:500 g de peito de frango
02 claras
25g de farinha de aveia
Tempero a gosto
Modo de preparo:
Pré-aqueça o forno. Cozinhe o frango e bata no liquidificador com água, até obter uma massa. Tire a água em excesso. Misture com as mãos os temperos, as claras e a farinha. Faça bolinhas e leve ao forno alto por 20 minutos. Rende 60 bolinhas.
25g de farinha de aveia
Tempero a gosto
Modo de preparo:
Pré-aqueça o forno. Cozinhe o frango e bata no liquidificador com água, até obter uma massa. Tire a água em excesso. Misture com as mãos os temperos, as claras e a farinha. Faça bolinhas e leve ao forno alto por 20 minutos. Rende 60 bolinhas.
Calorias: 24 Kcal por
unidade.
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